Ejercicio

Electroestimulación muscular

La estimulación muscular eléctrica es la actividad de ejercicio físico desde una posición estacionaria utilizando un pequeño dispositivo electrónico que consist...

Actividad motora

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la actividad motora (o actividad física) como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esquelét...

Pilates

El método Pilates, también llamado simplemente Pilates (pronunciación alemana:,), es un sistema de entrenamiento desarrollado a principios del siglo XX por Jose...

Kaatsu

Kaatsu (japonés: 加 圧, a menudo referido como kaatsu O K A T on) es un método de ejercicio desarrollado y patentado por el Dr. Yoshiaki Sato, que se basa en ejer...
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